ТРАЙБЛ
Язык (Language)

TRIBAL

5 причин заниматься трайбл:

1. Вы ищете пути коррекции фигуры, развития пластики и улучшения самочувствия. Хотите двигаться подобно змее, завораживать движениями рук и тела.
2. Вы хотите заниматься танцевальным направлением, в котором нет ограничений по возрасту, комплекции и степени физической подготовки.
3. Вы меломан, и Вас тянет танцевать под разные музыкальные направления. В трайбле открыты границы для любого направления в музыке от фольклорной и этнической до дабстепа и готики.
4. Вам важны не только тренировки, но и общение, вы стремитесь найти добрый и приветливый коллектив.
5. Вы дочитали до конца и Вас заинтересовала эта информация!

С пользой для здоровья:
Одним из важнейших преимуществ трайбла, является то, что все движения танца выполняются с правильной осанкой, укрепляя мышцы, и растягивая спину. Танцоры менее склонны к болезням спины. Трайбл – является хорошим средством для коррекции осанки, избавлению от сколиоза. Движения трайбла развивают каждую часть тела отдельно и независимо друг от друга. Улучшается осанка, раскрывается грудная клетка - это положительно отражается на внутренних органах, так как при сутулости и впавшей грудной клетки, могут происходить защемления внутренних органов. Раскрытие грудной клетки позволяет избавиться от заклинивания внутренних органов. Вы начинаете дышать полной грудью. Используемые в трайбле волны животом, помогают укрепить мышцы брюшного пресса изнутри. Внутренняя прокачка мышц, хорошо сжигает жир и не дает возможности повторному накапливанию, а восьмерки грудной клеткой-хорошо задействуют и растягиваю мышцы талии. А при выполнении Шимми используются ягодичные, а также нижние косые мышцы, это влияет на подтяжку ягодиц и низа живота.
Непременно напишите нам или позвоните нам, чтобы записаться в группу!

Photo by Alexandr Gorbatov